إعداد وتقديم: فاطمة المدني إخراج: زينب قاسم الضيفة: د. زينب علي كماد (أخصائية نفسية من مستشفى البصرة العام) في حلقة مميّزة، تضمنت فقرات حول جوانب شاملة لصحة الإنسان، من طعامه إلى مشاعره ومناعته النفسية: - فقرة "لصحتهم منعناها" سلّطنا الضوء على أهمية التربية النفسية منذ الطفولة، وضرورة تمكين الطفل من التعبير عن مشاعره بحرية وأمان، فالكبت لا يُخفي الألم، بل يراكمه حتى يظهر على هيئة اضطرابات.. - فقرة "نبض المستمعين" ورد تساؤل حول انتفاخ القدمين وعلاقته بأدوية الضغط وبيّنت الدكتورة أن بعض الأدوية قد تسبب احتباس السوائل، إلا أن التشخيص الدقيق يوجب مراجعة الطبيب، فقد تتعدد الأسباب بين القلب، الكلى، أو الدورة الدموية. - فقرة "وعي" تحدثنا عن صدمات الطفولة لكونها واقعًا نفسيًا عميقًا، فالصدمات، سواء كانت جسدية أو لفظية أو سلوكية، تترك آثارًا طويلة الأمد، والتغافل عنها لا يلغي حضورها. في المقابل، لا بد من التمييز بين من عاش تجربة حقيقية، ومن تبنّى مشاعر ليست له، ما يفرض أهمية التوازن والتعامل الواعي مع الماضي. في ختام الحلقة، قدّمت د. زينب علي كماد (أخصائية نفسية من مستشفى البصرة العام) مداخلة قيّمة أكدت فيها أن تجاوز الصدمات لا يكون بإنكارها، بل بفهمها والتعامل معها بوعي يعزّز الإرادة ويقوّي الشخصية.