إعداد وتقديم: فاطمة المدني الإخراج: زينب قاسم الضيفة: د. نورا أحمد مكي الجباوي/ اختصاص امراض نفسية حلقتنا كانت مميّزة وتضمّنت معلومات صحية شاملة تهتم بكل جوانب الإنسان... من طعامه، إلى مشاعره، وحتى مناعته! والتي لخّصناها كالآتي: فقرة "لصحتهم منعناها" تحدثنا عن خطورة الصبغات الصناعية التي تُضاف لأطعمة الأطفال، والتي قد تسبّب اضطرابات سلوكية مثل فرط النشاط وضعف التركيز، كما تضعف المناعة وتزيد من احتمالية الإصابة بالحساسية ومشاكل الجهاز الهضمي. وانتقلنا للحديث عن ابتلاع الأطفال لمادة الكلور – ووضحنا أن الأم يجب أن تبقى هادئة، وتتجنّب إعطاء الطفل أي سوائل أو محاولة إجباره على التقيؤ، بل يجب الاتصال بالإسعاف فورًا، ومراقبة تنفّسه ووعيه حتى تصل الطوارئ. فقرة "مناعة مكتسبة" ناقشنا كيف أن القرآن الكريم لا يهتم فقط بالروح، بل يقدّم نصائح غذائية وشفائية تساهم في تقوية جهاز المناعة. مثلًا: العسل، القثاء، البصل… كلها ذُكرت كأطعمة نافعة. كما دعانا القرآن للاعتدال في تناول الطعام، والاستعانة بالصبر والصلاة، والأخذ بأسباب العلاج، مما ينعكس إيجابًا على مناعتنا الجسدية والروحية. فقرة "وعي" – الجانب النفسي من الألم وضّحت لنا الدكتورة نورا أحمد مكي الجباوي، اختصاصية الأمراض النفسية، أن الألم النفسي كالاكتئاب والقلق قد يزيدان من الإحساس بالألم الجسدي، لأن الدماغ يعالج النوعين عبر مسارات عصبية متداخلة، وهذا يبيّن أهمية الاهتمام بالرعاية النفسية كجزء أساسي من العناية بالصحة الجسدية.