الإعداد والتقديم: عُلا محمد الإخراج: رشا هاشم بدأت الحلقة بتحية طيبة من فريق البرنامج لكل مستمعات البرنامج الفضليات، ومن ثم الاستهلال بفقرات هذه الحلقة التي أوجزناها بما يأتي: تيجان البيان: تختص هذه الفقرة بسير الصالحين والموالين لأهل البيت (عليهم السلام) ممن كان لهم دور بارز في التاريخ الإسلامي، وشخصية اليوم الصحابي الجليل (المقداد بن الأسود الكندي) وإخلاص هذا البطل الشجاع الصحابي جليل القدر، عالي الشأن، عظيم المنزلة، قديم الإسلام الذي أسم منذ بدء الدعوة الإسلامية وشارك مع النبي (صلى الله عليه وآله) في غزواته كلها. نزهة القلم: عُدت هذه الفقرة لتكون محطة استقبال لكل ما تطرحه مستمعات البرنامج الفضليات من كتابات أو خواطر أو أبيات شعرية جادت بها قرائحهنَّ الأدبية. صحتي: خلال هذه الفقرة نطرح مختلف المواضيع التي تأتي بنفع كبير على صحة الإنسان وعلى وجه الخصوص المرأة، في حلقة اليوم تطرقنا إلى كيفية أداء تمرينات تمتاز بالسهولة مع الفعالية الكبيرة المفيدة لصحة الجسم. تحت الأضواء: قال تعالى: {إِنَّ اللَّـهَ لا يُغَيِّرُ ما بِقَومٍ حَتّى يُغَيِّروا ما بِأَنفُسِهِم}.. انطلاقًا من هذه الآية الكريمة تحدثت الفقرة عن إمكانية الإنسان في أن يبعث نفسه من جديد لتكون أفضل وأسمى.. تفاصيل أكثر تستمعون إليها داخل الفقرة.